嘟嘟莲作为蒙德地区的区域特产，其主要分布在蒙德境内靠近水域的地带，例如湖泊边缘、河流沿岸或湿地水潭旁，它是一种水生植物，因此寻找时需要重点关注地图上的蓝色水域区域。其常见且集中的分布范围涵盖了清泉镇、晨曦酒庄周边、望风山地、奔狼领、明冠峡、摘星崖、星落湖、低语森林、达达乌帕谷以及千风神殿附近等多个地点，旅行者在探索这些区域时，沿水边行进往往能有所收获。
有几个区域的嘟嘟莲数量尤为可观，可以作为优先采集的目标。清泉镇下方的传送锚点附近是效率极高的采集区，围绕镇子中心的湖泊岸边一圈，可以较为集中地采集到约10至15朵嘟嘟莲。星落湖区域同样是重点区域，从七天神像出发，在湖中小岛南偏西的浅滩及东南方向的小水潭等处，总计可采集约13朵。达达乌帕谷的河道附近以及晨曦酒庄南部的山脊守望副本入口处和岸边，也分散着一定数量的嘟嘟莲可供采集。
关于嘟嘟莲的刷新机制与补充获取途径，需要旅行者注意规划采集周期。野外的嘟嘟莲在采摘后，需要经过48小时的现实时间才会重新生长出来。如果急需使用且野外采集数量不足，还可以前往蒙德城内的花店，寻找名为芙罗拉的店主进行购买。她每天白天会出售5朵嘟嘟莲，每朵售价为1000摩拉，这为急需材料的玩家提供了一个稳定的补充渠道，尽管其库存同样需要72小时来刷新。
了解嘟嘟莲的具体用途能帮助旅行者明确其收集价值。该材料是游戏中特定角色进行等级突破时所必需的素材之一，尤其是冰元素角色迪奥娜和凯亚在培养至高级阶段时，会消耗大量的嘟嘟莲。它也是部分食谱的关键食材，例如用于烹饪能够提升队伍防御力的料理嘟嘟莲海鲜羹。无论是为了培养角色还是完成烹饪图鉴，有意识地收集嘟嘟莲都是必要的准备工作。
在进行实际采集时，掌握一些技巧可以提升效率。由于嘟嘟莲属于蒙德区域特产，在队伍编组中放入具有相关天赋的角色，例如可莉，其固有天赋会在小地图上显示周围蒙德区域特产的位置，这能极大地节省寻找时间。建议旅行者可以规划一条连贯的采集路线，例如依次清理清泉镇、星落湖、达达乌帕谷等高产或顺路的区域，以避免在广阔的地图上进行无意义的折返跑动，从而用更短的时间收集到足量的材料。
