心法经验宝宝（如哇哈哈哈哼哼哈哈等）主要通过刷特定副本获取，其中巍峨之卷所极密卷宗是稳定产出点。建议优先选择逆天或湮灭难度，满图鉴后刷取效率更高。限时体力活动本也会掉落经验宝宝，但需注意兑换优先级，建议在兑换完核心奖励后再考虑。
记忆粉尘和记忆之息是心法升级的配套材料，可通过分解蓝白心法或经验宝宝获取。紫色经验宝宝分解可得20粉尘，橙色可得40粉尘，但需注意区分经验宝宝与绝技宝宝。小张商店可用记忆之息兑换粉尘，每日刷新次数有限，建议定期清理背包并兑换。虚空裂缝、罪恶裂缝等日常副本也会微量掉落相关材料，但效率较低。
对于体力分配，建议将60%以上体力投入极密卷宗，剩余体力可刷限时活动本或虚空裂缝。若追求经验最大化，可穿戴增加掉落率的装备或刻印，例如五圣祝福套装。周常任务中的尘封的秘密支线会奖励金龙令牌，每日提供额外体力支持，需优先完成。
心法经验宝宝的养成需要长期积累，建议每日固定刷取2-3次极密卷宗，并保留至少200体力应对突发活动。后期可将多余体力用于刷取混乱的记忆空间或团本，兼顾高阶材料与经验收益。注意心法容量上限为500，需定期清理低阶心法避免溢出。
