海渊仙草是完成海渊仙草灵验记任务的关键道具，其获取流程涉及多个步骤。要高效完成该任务，首先需确保前置条件满足：冒险等级达到30级并完成不动鸣神及恒常乐土任务以解锁海祇岛区域。任务触发位置位于望泷村东侧，与小卷婆婆对话后开启任务线。
任务核心环节是获取澄亮之水，其效率取决于路线规划与操作细节。第一处水源位于海祇岛曚云神社的奉纳池，传送至七天神像后可直接抵达。取水后需注意120秒内返回望泷村神龛，且不可使用传送锚点，建议提前规划路径并使用冲刺或滑翔加速。若时间不足，可提前食用恢复体力的料理辅助移动。
第二处水源位于东南方向洞窟内，需从珊瑚宫传送点滑翔至山谷底部。洞窟入口位于半山腰，内部无需击败无相之水BOSS，直接调查发光点即可获得澄亮之水。此处建议携带双风角色或移动速度加成的队伍，以减少探索时间。任务后续需按顺时针方向调查洞内光标并击败出现的敌人，完成后返回望泷村交付即可。
完成主线任务后，每日可找小卷婆婆进行占卜获取额外奖励，但占卜内容与海渊仙草无直接关联。若需重复获取海渊仙草相关道具，目前游戏内暂无刷新机制，仅能通过任务流程一次性完成。对于需要快速推进任务的玩家，建议优先提升角色移动能力，并熟悉地形以减少操作失误。
海渊仙草的获取效率依赖于对任务流程的熟悉程度和操作优化。合理利用游戏机制如相位之门或地形捷径可进一步缩短耗时，但需注意任务设计的线性逻辑，避免因遗漏步骤导致重复操作。
