ADC的生命值管理直接影响生存能力和持续输出效率。合理选择生命值相关装备和符文，需结合英雄特性、对线压力及敌方阵容灵活调整。核心思路是通过装备被动效果、符文加成或防御型装备的搭配，在保证输出的同时提升容错率。
生命偷取装备是ADC维持生命值的常规选择，如破败王者之刃提供12%生命偷取，搭配攻击速度可显著提升续航能力。若敌方爆发较高，饮血剑的20%生命偷取和护盾效果能有效应对突袭。防御型装备如守护天使在后期提供复活被动，适合团战频繁的局势。需注意，生命值提升不应过度牺牲攻击属性，需平衡输出与生存需求。
符文方面，坚决系的骸骨镀层可减少敌方爆发伤害，搭配过度生长符文通过击杀小兵叠加最大生命值。精密系的凯旋在击杀后回复12%已损失生命值，适合收割型ADC。若对线压力较大，可选择复苏之风提升生命回复速度。符文组合需根据对线英雄和己方辅助类型动态调整。
针对不同敌方阵容，生命值提升策略需差异化处理。面对高爆发法师时，魔抗装备如玛莫提乌斯之噬能提供魔法护盾和攻击力加成；对抗刺客阵容，中娅沙漏的凝滞效果可规避关键技能。后期团战中，ADC需通过走位和装备主动技能控制生命值消耗节奏，避免因盲目堆叠生命值导致输出不足。
实战中需观察敌方核心威胁点，动态更换装备。例如敌方坦克较多时，优先完成破甲装备再补充生命值；若敌方控制技能密集，水银饰带解控后接生命偷取装备更能保障生存。生命值管理是ADC进阶的关键课题，需通过大量对局积累经验，最终形成本能性的装备响应逻辑。
没有固定公式，只有对战场局势的精准判断才能决定生命值装备的最终选择。
